Bei uns kann jede Frau fit werden
Unsere Mission
Unsere Vision
Leistungen
Fitnesstraining nur unter Frauen
Familiäre Atmosphäre
Persönliche und individuelle Betreuung
30-minütiges ganzheitliches Zirkeltraining
Wöchentlich neue Übungen
Regelmäßige Trainergespräche
Ernährungsberatung
Körperanalysen
Power Plate – Vibrationstraining
Unser Konzept
Im Mittelpunkt des Trainingskonzeptes steht ein 30-minütiges effektives Ganzkörpertraining in einem Kraft- und Ausdauerzirkel. Da die Geräte durch ihre Hydraulik besonders gelenkschonend sind, erlauben sie das Training in jedem Alter. An den Zwischenstationen werden wöchentlich neue Übungen angeboten, die auf Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit oder Balance ausgerichtet sind, um ein abwechslungsreiches und ganzheitliches Training zu ermöglichen.
Die individuelle und persönliche Betreuung wird bei uns groß geschrieben. Wir bieten Dir eine familiäre Atmosphäre in der Du ganz ohne Hemmungen trainieren kannst und von den Trainerinnen unterstützt wirst – Fitnesstraining nur unter Frauen.
Wir möchten Dir zu einem ausgewogenen und gesundem Lebensstil verhelfen, deshalb beraten und betreuen wird Dich auch persönlich hinsichtlich Deiner Ernährung. Um Deinen Trainingserfolg auswerten zu können, führen wir Körperanalysen durch und lernen gemeinsam Deine „inneren Werte“ kennen.
Zusätzlich bieten wir Dir ein Vibrationstraining auf der Power Plate an, um Deine Tiefenmuskulatur zu stärken. Hierbei passen wir das Training individuell auf Dich und Deine Ziele an.
Unser Team
Selina
Inhaberin & Trainerin
Jana
Duale Studentin
Elke
Ernährungsberaterin & Trainerin
Gabi
Trainerin
Werde Teil unseres Team
Du brennst für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden?
Dann werde Teil unseres Teams und unterstütze Frauen in familiärer Atmosphäre bei ihren sportlichen und gesundheitlichen Zielen.
Clubmitarbeiter (m/w/d)
Duales Studium im Bereich Sport-/Fitnessökonomie, Sportmanagement
Ausbildung: Sport- und Fitnesskaufmann/-frau
Preise & Konditionen
erhalte mit Vorlage eines gültigen Ausweises auf den monatlichen Beitrag 4€ Rabatt!
10er-Karte
Hygiene & Sicherheit
- Du benötigst keinen Nachweis mehr
- Komme bitte nur gesund zum Training
- Beim Betreten des Clubs müssen die Hände gereinigt werden
- Das Training ist nur mit einem Handtuch zum Unterlegen erlaubt
- Wir desinfizieren die Geräte nach der Benutzung für Dich
Firmenfitness
mit eGym Wellpass
Vorteile:
8.000 Hochwertige Sport- und Wellnesseinrichtungen
4.000 online Kurse zu Bewegung, Ernährung und Mediation
Vorteile für Unternehmen:
1 Ansprechpartner für alle Fragen
Vorteile für Mitarbeiter:
Gesundheit subventioniert vom Arbeitgeber
1 Preis, monatlich kündbar
Frau Fit
Dein persönlicher Frauenfitnessclub
Kontakt
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Dann sende uns einfach Deine Nachricht über das Kontaktformular oder buche direkt Deinen Termin.
Wir melden uns schnellst möglich bei Dir!
info@fraufit-reinheim.de
06162 9416667
Studio
Darmstädter Straße 36,
64354 Reinheim
Montag – Freitag :
09:00 – 13:00 Uhr | 15:00 – 19:00 Uhr
Samstag :
09:00 – 13:00 Uhr